更年期症状が強くなって、
日常生活に支障が出ている状態。
仕事・家事・睡眠・気持ちの安定
などに影響が出るレベルになると
「更年期障害」が疑われます。

例えば、、
•症状が強くて仕事に集中できない
•疲れすぎて動けない
•不安や落ち込みが続く
•ほてりや動悸で睡眠不足が続く　など

🌟 更年期症状と更年期障害の違いは？

•更年期症状 = 更年期の“不調”の名前
•更年期障害 = その不調が“生活に影響するほど強い状態”

日常生活に影響が出るほど
辛いときは、
更年期障害もそうですが
何か他の病気かもしれません💦
更年期だから、、、
ではなく我慢しないで
医療機関を受診してくださいね😉